Miben vagyunk mások?
- Nálunk maximális odafigyelést kapsz
- Számunkra nem a külsőség a fontos, hanem egy jól működő, egészséges test felépítése és megtartása
- Ennek érdekében az edzésprogramot a Te testi adottságaidhoz igazítjuk, figyelembe vesszük a gyengeségeidet és erősségeidet egyaránt
- Olyan elfogadó, családias környezetet biztosítunk számodra, ahol otthon érezheted magad
Hogyan működik a rendszerünk?
- A közös munka minden esetben személyes konzultációval kezdődik
- Az életmódváltó program keretein belül megtanítjuk neked az alap mozgásmintákat, erőt és állóképességet fejlesztünk, hogy utána felkészülten csatlakozhass a haladó csoportokhoz
- Lépcsőzetesen felépülő rendszerünk a kölcsönös elköteleződést szolgálja, hiszen a közös munka hosszú távon lehet igazán eredményes
- Számunkra kiemelten fontos a minőség és a személyes figyelem, ennek érdekében kis csoportokban, limitált óraszámmal dolgozunk
- Van lehetőség 1 vagy 2 fős személyi edzésre, ahol teljesen személyre szabottan építjük fel az edzésprogramot
- A fizikai edzésen felül nagy figyelmet fordítunk az elméleti és gyakorlati oktatásra, így az életmódváltó programban helyet kapott 2 Workshop:
- Nutrition Workshop ( Egészséges életmód-táplálkozás)
- Mobility Workshop ( Ízületeink egészsége )